小寶寶的如廁訓練，常常令爸爸媽媽十分地頭痛，不論是「什麼時候可以開始訓練寶寶用馬桶上廁所？」，或是「如何讓寶寶願意學習在馬桶上大小便？」都讓爸媽困擾不已。其實，如廁訓練開始的時間早晚，與孩子何時可以成功控制大小便無關，只要孩子在生理上以及心理上都準備好了，每個孩子都可以學會自己上廁所。這時，如果爸媽能運用一些小技巧，引發孩子嘗試的動機並提供他正確的示範，就能讓如廁訓練變得更順利囉！
等孩子準備好了再開始
一般來說，孩子一歲半到兩歲半大的時候，在身心的成熟度上都最適合開始進行如廁訓練。從生理方面來看，這個時期的孩子已經會站、會行走，排便時間比較有規律，白天的時候尿布也至少可以維持兩個小時的乾燥而不會尿濕。這些現象都表示，孩子的直腸括約肌功能已經發展得比較健全，大、小便可以在直腸及膀胱中停留一段時間，孩子也可以憑自我意識去控制排便了。
從心理方面來看，兩歲左右的孩子，對外在環境已經有了基本的信任及安全感；再加上自我意識的萌芽，這個時期的孩子凡事都想要自己來，不希望別人幫忙，爸媽可以利用孩子想要自己嘗試的心理，鼓勵孩子和爸爸媽媽一樣用馬桶上廁所。此外，這個時期孩子在溝通能力上的進步，不論是透過語言、肢體動作或是表情，都讓孩子更容易表達自己的狀況以及需求，也更能聽懂爸媽的指示，這些都會讓如廁訓練更容易進行，也會減緩訓練時親子間的緊張氣氛。
不過，每個孩子在發展歷程上都有個別差異，而男生通常又比女生慢一些。所以，爸媽還是要細心觀察孩子，以孩子自己的身心發展狀況，作為開始進行如廁訓練最重要的準則喔！
孩子是否準備好進行如廁訓練了呢？
請依據孩子現有的能力，勾選下列項目：
□ 孩子對排泄有感覺，有尿意、便意時，表情或動作會變得不一樣。
□ 孩子括約肌的控制力增強，尿布可以保持至少2小時的乾爽，不再整天尿不停。
□ 孩子可以毫不費力地坐下、站起來，也會自己完成簡單的穿脫動作。
□ 孩子對成人上廁所感到好奇，也會想要觀察、模仿成人的動作。
□ 孩子可以了解尿尿、大便及馬桶等詞彙的意思，也能夠完成簡單的指令。
□ 進行如廁訓練時，孩子不會出現排斥或抗爭的反應。
＊ 上述六個項目，如果孩子都能做到，就表示孩子已經準備好進行如廁訓練了。請注意，孩子如有任何一項尚未達到，爸爸媽媽就要再耐心等待一段時間喔！
文章節錄自《奇蜜報》
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